DEIXE DE SABOTAR A SUA VIDA:

CONTROLE MENOS E FOQUE-SE NO QUE IMPORTA

 «Conciso e elegante, este livro vai ajudá-lo a melhorar a sua vida.» - Norman E. Rosenthal, M.D., Georgetown University School of Medicine

  «Este livro tem o poder de mudar vidas.» - Sara Makin, Fundadora & CEO de Makin Wellness

Quando se aprende a deixar ir, a vida flui com mais facilidade. Para algumas pessoas é fácil libertar-se do que as restringe. Para outras, no entanto, é difícil soltar as amarras, sejam as expectativas, o medo da incerteza, os padrões de pensamento limitadores, a falta de confiança, os traumas ou as dores antigas. A ironia é que quanto mais bloqueados nos sentimos em alguma área da nossa vida (trabalho, finanças, relacionamentos), mais difícil se torna o desapego.

Apesar de tudo, existe um vislumbre de esperança quando se pensa em deixar fluir a vida e seguir os instintos. Em O poder de deixar ir, o especialista John Purkiss ajuda-o a libertar-se com técnicas comprovadas e fáceis de implementar. Aprenderá a estar presente e a desfrutar de cada momento, liberto da dor e dos pensamentos condicionantes, vivendo com mais serenidade e alegria.