No livro O Tempo e os Afectos o leitor encontra a verdadeira Helena Sacadura Cabral, uma mulher especial para quem a família está à frente de qualquer outra coisa.

Os países são compostos por famílias e estas são constituídas por pessoas. Que precisam, hoje mais do que nunca, duma economia de afectos por oposição à dita economia numérica. Será muito difícil compreender isto? Helena Sacadura Cabral

Excertos

Tempo para os afectos

«Ser avó é outra forma de maternidade.»

Tempo para pensar

«Não é saudável continuarmos a lamentar-nos de um destino que muitos quereriam que tivesse sido diferente, mas não foi.»

Tempo para intervir

«Alguma coisa tem de ser feita para nos devolver a alegria de viver aqui e o orgulho de pertencermos a esta terra.»