Kintsukuroi é a ancestral arte japonesa de remendar o que está partido. Quando uma peça de cerâmica se parte, os mestres kintsukuroi reparam-na com ouro, deixando à vista as suas fendas. Para eles, uma peça reconstruída é, simultaneamente, um símbolo de fragilidade, força e beleza.

Neste livro, Tomás Navarro apresenta um método para reconstruir a sua vida e curar as feridas emocionais. Dividido em três importantes partes (Observar, Aprender e Ultrapassar), este livro vai ajudar o leitor a encontrar um caminho de fortalecimento e valorização pessoal.

«Em vez de afastarmos a adversidade, temos de saber olhá-la de frente, geri-la ou superá-la. Essa é a razão pela qual não a quero ensinar a ser feliz, mas a ser forte, para que melhor possa gerir o seu dia a dia.» Tomás Navarro

Uma vida intensa é uma vida autêntica. Ser diferente é o melhor que lhe pode acontecer, por isso, não queira ser igual a todos os outros. Aprenda a reconstruir-se, pedaço a pedaço. É nessa história única que ira residir a sua força, caro leitor.