Este é um livro inspirador sobre o poder do perdão como cura espiritual. Revolucione e transforme a sua vida a partir do perdão. 

Diversos estudos recentes confirmam que a mágoa e o rancor são muito prejudiciais para a nossa vida. Ambos são associados à ansiedade, depressão, obesidade e até a determinados tipos de cancro, tudo condições físicas e/ou emocionais que colocam em causa o nosso bem-estar e a nossa saúde. Ainda assim, é muito difícil não reagir aos momentos em que nos sentimos traídos, ignorados ou injustiçados. Ficarmos magoados é natural, o grande desafio é vencer a raiva e o rancor, e perdoar.

Há alguém ou alguma coisa na sua vida que seja imperdoável? Uma pessoa que lhe tenha feito mal, uma situação que o prejudicou, um contexto que cause sofrimento? Dá por si a carregar mágoas, desilusões, tristezas que lhe pesam e se tornaram tóxicas?

Este livro ajuda a:
- Identificar a bagagem emocional que se carrega em excesso
- Perceber os comportamentos e emoções difíceis que transportamos
- Libertar dessa carga e viver de forma mais leve.

Neste livro encontramos as ferramentas necessárias para aprender a seguir sem frente, livres do peso das mágoas e ressentimentos do passado, sempre conscientes que perdoar não é um ato único, mas sim uma jornada constante. Através de exemplos convincentes, práticos e fáceis de implementar, a autora explica-nos como aprofundar o autoconhecimento e o desenvolvimento interior até nos libertarmos dos desejos de vingança. Muitas vezes é daí que vem o nosso sofrimento, defende a autora.

O perdão é libertador, quase divino

Com base em várias pesquisas e estudos recentes, a autora explica por que razão não perdoar nos faz entrar num círculo vicioso de raiva, vingança e sofrimento e por que razão acredita que este nos impede de sermos verdadeiramente felizes. Para ela, perdoar faz bem à saúde, mas há mais. Quando nos libertamos dos nossos rancores e mágoas saímos de uma espécie de prisão mental que limita o nosso sucesso em qualquer âmbito da vida. E isto tanto é válido para grandes acontecimentos como para pequenos episódios, tais como uma discussão familiar ou uma irritação no trânsito, momentos sem relevância, mas que podem estragar o nosso dia. Já lhe aconteceu?

Perdão é um livro-guia para todos aqueles que querem aprender a perdoar e a seguir em frente com mais leveza e alegria. Com ele aprendemos a identificar a bagagem emocional que carregamos em excesso, os comportamentos e emoções difíceis que ela gera e a libertarmo-nos definitivamente dessa carga. Eis a revolução que falta.

«Este livro, mais do que ajudar a fechar assuntos do passado, mostra como o apego às memórias negativas é um entrave à vida que quer para si.» Heloísa Capelas